La terapia psicológica es un proceso personalizado por el cual una persona aborda y resuelve problemas emocionales
Dar el paso hacia la terapia individual es un acto valiente hacia el autodescubrimiento y el bienestar emocional.
¿Estás listo/a para comenzar este viaje?
A través de un enfoque personalizado, te acompaño en procesos relacionados con: Trastornos de ansiedad y depresión, Conflictos emocionales o familiares, Crisis personales y toma de decisiones, Problemas de autoestima y autoconfianza, Dificultades en relaciones afectivas o laborales, Desarrollo personal y bienestar psicológico.
Manejamos la modalidad que más se adapte a ti:
La psicoterapia individual que ofrezco se basa en un enfoque contextual y en modelos terapéuticos de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Esta perspectiva no busca eliminar tus emociones difíciles, sino ayudarte a relacionarte de forma más saludable con ellas, desarrollando flexibilidad psicológica y claridad en tus valores.
La psicoterapia individual que ofrezco se basa en un enfoque contextual y en modelos terapéuticos de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Esta perspectiva no busca eliminar tus emociones difíciles, sino ayudarte a relacionarte de forma más saludable con ellas, desarrollando flexibilidad psicológica y claridad en tus valores.
El objetivo es que puedas vivir una vida más plena, con sentido y coherente con lo que realmente valoras, incluso en presencia de malestar emocional.
Te invito a iniciar este proceso con apertura, conciencia y compromiso. Estoy aquí para acompañarte.
Llama +51 902 360 282 y reserva una cita ahora..
“Muy profesional y cercana.” – Lucía R.
“Me sentí comprendido y apoyado.” – Miguel G.
“Gracias por tu dedicación y empatía.” – Fernando S.
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